運動・トレーニング中にハムストリングス・太もも裏を痛めた男性 图片
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運動・トレーニング中にハムストリングス・太もも裏を痛めた男性
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此画面展现了一位日本年轻男性在运动和训练过程中，不幸弄伤了腿筋和大腿内侧。涉及多种运动元素，如跑步、热身、拉伸等，同时强调了预防运动伤害、康复以及合理饮食对运动员健康的重要性。在户外环境下，因过度疲劳、过度训练等原因导致肌肉拉伤、擦伤等痛苦情况可能发生，因此做好热身、拉伸和预防措施十分关键。
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  • 作者：buritora
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