据精神病学家迪米特里奥斯博士称，保持健康的习惯不仅仅需要意志力
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这张图片素材围绕保持健康习惯展开。精神病学家迪米特里奥斯博士指出，这不仅依赖意志力，还涉及诸多方面，如个人成长、动力、心理健康、社区支持系统、情感管理策略、家庭环境、郊区生活、幸福等。健康习惯的形成与改变，需要团队合作、指导建议以及对生活方式的全面考量。

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