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经验丰富的女教练在海边为瑜伽课做各种热身运动
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在夏日的海边，一位 40 多岁的欧美女性教练正在进行各种热身运动，为即将开始的瑜伽课做准备。她展现出健康、平衡的姿态，通过呼吸、拉伸和伸展来提高身体的灵活性。这位女性体现了平静与专注，彰显了瑜伽作为一种爱好和健康生活方式所带来的益处，让人感受到运动和放松带来的美好。
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  • 作者：JackF
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