世界睡眠日：宁静的睡眠、平和的夜晚、安详的梦境、精神的恢复、安静的休息、睡眠卫生、平静的氛围、宁静的循环、安宁的环境。
素材ID：1116338384

世界睡眠日倡导人们重视睡眠，追求宁静的睡眠体验。在平和的夜晚，享受安详的梦境，实现精神的恢复与身心的放松。良好的睡眠卫生和宁静的氛围，能帮助人们进入深度睡眠，消除疲劳，恢复精力，保持身心的和谐与健康，让人们在安静的休息中重新焕发生机。

关键词

昏昏欲睡午睡嗜睡休息冷静枕头睡眠床返老还童深沉默夜晚安静逃生安静打盹平静放松恢复宁静和谐沉睡毛毯极乐轻松漂移舒缓打懒人和平舒适性贪睡无意识续订梦想幻想心灵宁静疲劳午睡就寝时间回收