一位年轻的职业女性放松地坐在办公桌前，双眼紧闭，正在进行冥想以缓解压力、提高专注力。适用于正念和工作生活平衡等主题。图片
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一位年轻的职业女性放松地坐在办公桌前，双眼紧闭，正在进行冥想以缓解压力、提高专注力。适用于正念和工作生活平衡等主题。
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在办公室里，一位职业女性坐在办公桌前，正进行冥想。这一行为不仅是一种放松方式，有助于实现内心平静，还能提升专注力，是注重身心健康、追求工作生活平衡的体现，与正念、健康生活方式等理念相契合。
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  • 作者：p.thailand
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