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冥想
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冥想是一种通过调节呼吸、放松身心来达到内心平静的活动，涉及宗教、瑜伽等领域，有助于控制情绪、提升精力，增强身心连接，培养同情心，让思维更加清晰，是一种有益的实践。
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  • 作者：JJAVA
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关键词

能源放松涅槃云呼吸平静锐化流量瑜伽冥想标签同情心控制清晰度车身实践镇静字冥想心灵连接

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