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蔬菜富含更多的维生素和矿物质
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蔬菜,如胡萝卜、西兰花、生菜、西红柿、黄瓜、洋葱等,富含维生素和矿物质,是健康的有机天然食物。对于素食者来说,用这些蔬菜制作的沙拉,如红色的辣椒搭配绿色的蔬菜,营养丰富又美味。
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  • 作者:Pantip
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