一张木桌上散布着海盐晶体的详细照片，背景中有一个烹饪盘
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这张特写照片展示了木桌上散布的海盐晶体，背景中还有一个烹饪盘。海盐作为食物的重要调味料，与饮食密切相关。它富含钠元素，在烹饪中适量添加能增添美味，但过量食用可能带来高血压、心血管疾病等危险。合理控制盐的摄入，对于保持健康的新陈代谢和预防疾病至关重要。

关键词

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